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心の安全度チェックリスト2026年08月18日教師の転職相談室･･･しく認識できている □心身の不調を 「我慢しない」 と決めた □必要なら･･･#復職,#退職,#適応障害,#うつ病,#精神疾患,#つらい,#辞めた･･･- 死にたくないので2026年08月17日精神科通いの大学生日記。◯注意!私の記事では私のうつ病の過程を描写していくことになる。そこにはわりと生々･･･きながらこれを書いている。耐えろ耐えろ。明後日だ。明後日まで我慢す･･･
- エンジェルナンバーの出し方と意味について 魂の願い通りに生きていく2026年07月16日丸本恵子/企業owner & 発酵食育講師& 著者･･･も学んだ 素直に受け入れる真実を知るとうつ病から復活する!『1年入院するほ･･･る怒りのコントロールができず 我慢しすぎると怒りが爆発しやすい7 ･･･
- 夫に泣きついてきた義母さん2026年08月07日シンプルライフを送りたい女医の気付き･･･uot;施設長としてまだ、使えるから、我慢している"とスタッフ･･･とスタッフは言ってました②夫がうつ病になったときまともに働けない息子･･･
- ショートステイは可哀想?2026年08月06日一時保護からの再生~自閉症+重度知的障害児~私【母親】40代 無職 うつ病で通院中 長男君 8 歳 小2 健常児 次男君 6･･･てることができています。それから、やっぱり長男君。いつも沢･･･
- 精神疾患:教師を取り巻く過酷な現実2026年08月17日教師の転職相談室･･･は誰かに相談してもよいのです。 ここで我慢をしてしまうのは、ご自分を追い･･･#復職,#退職,#適応障害,#うつ病,#精神疾患,#つらい,#辞めた･･･
- うつ病軽度は何もしないこと2026年08月17日捉え方を変える認知療法+使う量子力学 =夢を叶えるブログうつ病軽度になったのに、なんでこれほどしんどいのという位･･･ったりしたら深呼吸を何回かして、リラックス。動きたくなっても我慢して横になっていることこと･･･
- 仲直りしたいのに。話し合うって難しい。2026年08月18日モラハラ夫と仲良くしたい!夫婦関係再構築のすったもんだ日記･･･ように溜め息、乱暴な仕草、舌打ち。私も我慢できずに、夫といる時は無表情に･･･同居している義父(夫の実父)はうつ病、義母(夫の実母)は視覚障がい者･･･
- 【書評】『買わない生活』稲垣えみ子2026年07月29日３０代沖縄人の書評ブログ『トリタンペ』･･･らしを続けている彼女の実践記は、節約や我慢といった言葉では決して括れない･･･す。 凡人というか、ガッツリうつ病で、働くのもむずかしいのでnot･･･
- 【自己紹介】はじめまして 栗林あや(いがぐりこ)です。2023年01月10日いがぐりこの トゲトゲ殻の中身は･･･いる「こうしなければ」という思い込みや我慢を、一つずつ解いていきます。も･･･くなった知らせなどが重なって、うつ病を発症しました。長いあいだ、心療･･･
